Stress? Habe ich nicht!

Lernen Sie, wie Sie Ihre persönlichen und beruflichen Stressoren aufräumen und die Arbeitszufriedenheit steigern. Somit gehen Sie gelassen durch den Alltag!

Stephanie Bartsch

Stephanie Bartsch
Coach für pädagogisches Personal

Expertin für Arbeitszufriedenheit und Gesundheit, gelingende Konfliktkommunikation

Trotz hoher Anforderungen zu mehr Gelassenheit kommen: Dies ist der Wunsch vieler Schulleiterinnen und Schulleiter. Was ist eigentlich Stress und was bewirkt dieser im Körper? Was machen Schulleitungen anders, die bis zum Pensionierungsalter gesund bleiben? Ziel des Online-Seminars ist es, Methoden des Zeit- und Selbstmanagements kennenzulernen und zu reflektieren, welche Erwartungshaltungen für möglichen Frust im Berufsalltag sorgen und wie Abgrenzung und Delegation gelingen kann.

Sie lernen:

  • was unter Gesundheit zu verstehen ist und was im Körper passiert, wenn Sie Stress haben
  • wie Sie auf Stress reagieren können und wie Sie Stress im schulischen Alltag vorbeugen können
  • einige Tipps und Tricks zur Entlastung im Schulalltag (Konferenzgestaltung, Delegation, Büroorganisation)

Stephanie Bartsch
Expertin für Arbeitszufriedenheit und Gesundheit, gelingende Konfliktkommunikation

Stephanie Bartsch

Expertin für Arbeitszufriedenheit und Gesundheit, gelingende Konfliktkommunikation

Kurzvita:

Stephanie Bartsch, Jg. 1970,  hat vor ihrem Sozialpädagogikstudium als Tischlerin, Jugendherbergsmutter und Literaturreferentin gearbeitet. Nach einer Familienpause startete sie noch einmal durch und machte sich 2006 nach dem Studium in Enschede (NL) als Coach für pädagogisches Personal selbstständig. Mittlerweile hat sie noch zertifizierte Ausbildungen und Studiengänge in den Bereichen Mediation auf der Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg, Schulentwicklung in der Deutschen Akademie für pädagogische Führungskräfte bei Prof. Rolff, hpnosystemisches Coaching (bei Dr. Gunther Schmidt) und erfahrungsorientiertes Lernen (Metalog) absolviert und wird sowohl als Keynote-Speaker, für Fortbildungen, als auch für Seminare und Einzelcoaching  im gesamten Bundesgebiet gebucht.

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