Gesundheit und Zufriedenheit in der Schule sind aktuelle Themen – immer noch und immer wieder. Lehrer und Schulleitungen sind zahlreichen Belastungen ausgesetzt. Im  Online-Seminar wird Carsten Bangert über aktuelle Studien zur Lehrergesundheit informieren und herausarbeiten, was tatsächlich „krankmachend“ an unserem Beruf sein kann. Seine Impulse und Denkanstöße sollen dazu anregen, die beruflichen und privaten, schulischen und außerschulischen Aktivitäten und Beanspruchungen miteinander in Einklang zu bringen. Schwerpunkt des Vortrages sind jene Bereiche des Lehrerdaseins, welche wir selbst steuern und beeinflussen können.

Sie lernen:

• die zehn gesundheitsförderlichen Bausteine des Aktiven Selbstmanagements kennen.
• wie persönliche Denkmuster und unbewusste Überzeugungen Ihre Zufriedenheit und damit Ihre Gesundheit beeinflussen.
• Strategien kennen, die Ihnen helfen alte Verhaltens- und Denkmuster aufzubrechen, um effizienter und gesundheitsförderlicher zu arbeiten.